Namaste´

Yoga führt nach innen. Er lässt den eigenen Körper und die Atmung bewusst werden, löst Gedankenketten und klärt den Geist. Dies bringt die Erkenntnis mit sich, dass das Göttliche ein Teil in jedem Menschen ist.


Yoga ist ein Weg für Frauen und Männer, unabhängig von Körper und Größe, Religion, Ernährung, etc.
Yoga ist frei von trennenden Gedanken / er vermittelt die Einheit.

Die Übungen haben eine heilsame Wirkung auf den Menschen in seiner Ganzheit und können bis zum Urgrund der Seele führen.


Je nach Kurseinheit werden Körperübungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga und Yin Yoga unterrichtet.
Ungeübte können jederzeit einsteigen.

Namaste´
Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche in dir.

Montag

08.30 - 08.50 Uhr
Morgenmeditation

09.00 - 10.15 Uhr
Yoga I.

10.30 - 11.45 Uhr
Yoga II

10 er Karte a´75 min. = 112,50 €

Vorhanden sind:
Matten, Decken, Sitzkissen

Mitzubringen:
bequeme Kleidung, Auflagetuch

Versäumte Stunden:
Können nachgeholt werden.
Bitte Termine erfragen

Dienstag

18.30 - 18.50 Uhr
Meditation

19.00 - 20.30 Uhr
Yoga

10 er Karte a´90 min. = 150,00 €

Donnerstag

17.30 - 18.45 Uhr
Yoga I.

19.00 - 20.15 Uhr
Yoga II.

10 er Karte a´75 min. = 112,50 €